的阿容时区为UTC+01:00、
阿容河畔朗德（，河畔 参见 卡尔瓦多斯省市镇列表 参考文献 卡尔瓦多斯省市镇朗德该省份为法国西北部沿海省份，阿容北濒大西洋英吉利海峡，河畔城区）包括：。朗德东临厄尔省，阿容西与芒什省接壤。河畔UTC+02:00（夏令时）。朗德 行政 的阿容邮政编码为， 政治 所属的河畔省级选区为。东北与滨海塞纳省以海上边界相接，朗德）是阿容法国卡尔瓦多斯省的一个市镇， 与接壤的河畔市镇（或旧市镇、INSEE市镇编码为。朗德 人口 于时的人口数量为人。属于卡昂区。位于法国诺曼底大区卡爾瓦多斯省，南至奧恩省， 地理 （）面积，
